इंदापूर: स्थानिक नागरिकांच्या आरोग्यासाठी आणि आधुनिक जीवनशैलीमुळे उद्भवणाऱ्या कंबरदुखी, गुडघेदुखी व मानदुखी यांसारख्या समस्यांवर प्रभावी उपाय सुचवण्यासाठी 'अल्फा बाईट' आणि 'सिनर्जी मेडिकल योग' यांच्या संयुक्त विद्यमाने एका विशेष कार्यशाळेचे आयोजन करण्यात आले आहे. ही कार्यशाळा १६ मार्च २०२६ रोजी सकाळी १२:०० वाजता अल्फा बाईट येथे संपन्न होणार असून ती सर्व नागरिकांसाठी पूर्णपणे मोफत आहे.
हे केवळ योगासन नसून आधुनिक वैद्यकीय शास्त्र (Anatomy) आणि प्राचीन योगसाधना यांचा एक अनोखा संगम आहे. तज्ञ डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखाली विकसित करण्यात आलेली ही थेरपी मणक्याची लवचिकता सुधारण्यास, सांध्यांच्या हालचाली सुलभ करण्यास आणि स्नायूंची ताकद वाढवण्यास मदत करते. ज्यांना कंबर किंवा गुडघ्यांच्या त्रासामुळे दैनंदिन कामे करणे कठीण झाले आहे, अशा लोकांसाठी ही थेरपी अत्यंत दिशादर्शक ठरणार आहे.
या कार्यशाळेत विशेषतः 'रोप अँड बेल्ट थेरपी'वर भर दिला जाणार आहे. यामध्ये दोरी आणि पट्ट्यांच्या साहाय्याने शरीराची स्थिती (Alignment) सुधारली जाते. मानदुखी (Neck Pain), कंबरदुखी (Back Pain) आणि खांदेदुखी यांवर ही पद्धत नैसर्गिकरीत्या काम करते. विशेष म्हणजे, ही पद्धत शिकण्यास अत्यंत सोपी असून ती घरच्या घरीही सराव करता येते, ज्यामुळे रुग्णांचे अनावश्यक खर्च आणि त्रास वाचू शकतात.
केवळ रुग्णांसाठीच नाही, तर योग प्रशिक्षक आणि फिटनेस क्षेत्रात काम करणाऱ्या तरुणांसाठी देखील ही एक सुवर्णसंधी आहे. नियमित योगापेक्षा 'मेडिकल योग' क्षेत्रात तज्ञांची मोठी गरज असून यामध्ये अर्थार्जनाच्या चांगल्या संधी उपलब्ध आहेत. या थेरपीचे रीतसर प्रशिक्षण घेऊन व्यावसायिक करिअर कसे घडवता येते, याचीही प्राथमिक माहिती यावेळी मोफत दिली जाणार आहे.
ही कार्यशाळा सोमवार, १६ मार्च २०२६ रोजी ठीक दुपारी १२:०० वाजता 'अल्फा बाईट' कॉम्प्युटर्स, इंदापूर येथे आयोजित करण्यात आली आहे. 'Synergy MYT' या डिजिटल प्लॅटफॉर्मचा वापर करून आरोग्य कसे टिकवावे, याचेही मार्गदर्शन यावेळी मिळेल. ही कार्यशाळा मोफत असल्याने परिसरातील जास्तीत जास्त नागरिक, विद्यार्थी आणि योगप्रेमींनी या संधीचा लाभ घ्यावा, असे आवाहन करण्यात आले आहे.
